Wat is de menopauze?

En welke symptomen kan je ondervinden?

Je menopauze begint 1 jaar na je laatste menstruatie.
Maar reeds tijdens de peri-menopauze of overgang (40-65 jaar) kunnen er door hormonale veranderingen allerlei klachten de kop opsteken.

De meest voorkomende zijn: gewichtstoename, verlies taille, opvliegers, overmatig zweten, slaapproblemen, spier- en gewrichtspijn, prikkelbaarheid, brainfog, vermoeidheid

Wij benaderen deze uitdagende periode op een positieve manier, onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek.
Want alle vrouwen verdienen een Happy & Healthy Menopauze!

Het Menopauze consult

Wat is onze aanpak?

Eén week voorafgaand aan je consultatie pijlen we met een vragenlijst naar je klachten en gebeurt er een Health Check via een eenvoudige bloedafname (ism. Fidlab).
De consultatie met de arts-menopauze-expert neemt ongeveer 1 uur in beslag.
Je problemen, klachten en vragen worden overlopen en er wordt een persoonlijk actieplan opgesteld.
Dit Menoplan kan bestaan uit leefsstijlaanpassingen, supplementen, life coaching, bio-identieke hormonen of een combinatie hiervan.

Wat mag je verwachten?

Wij zijn ervan overtuigd dat we met onze aanpak de meeste (peri-) menopauzale vrouwen op weg kunnen helpen naar een energieker, gezonder en leuker leven!
Wij geloven in de kracht van Leefstijlgeneeskunde, een evidence based manier om via kleine aanpassingen van je levenswijze (beweging, voeding, slaap, stress,…) gezondheidsklachten te voorkomen, te behandelen en zelfs te genezen.
Indien nodig ondersteunen we jou met extra voedingssupplementen en/of medicatie.
Samen met onze arts, diëtiste, coach en personal trainer begeleiden we je door de overgang, opweg naar een nieuwe boeiende levensfase.

Ons Menotraject:

1ste consult: gesprek met de arts-expert en opstellen van jouw persoonlijk Menoplan
Na 8 weken: check-up consult. Gaat alles goed? Wat zijn je struggels?
Na 4 maanden: follow-up consult. Je hebt nu alle tools in de hand en bent klaar voor een happy & healthy menopauze!

Jouw arts:

Dr. Karin Quirijnen (°1968) is dermatoloog met een bijzondere interesse en expertise in een gezond en gelukkig leven tijdens de (peri-) menopauze.
ELMO certificaat: Health and Fitness Lifestyle Advisor
Menopause Movement Professional Development Training Programme
Dr. Quirijnen bezit eveneens het diploma Motorische Revalidatie en Kinesitherapie.